Evo kako da povećate MIŠIĆNU MASU!

Foto-ilustracija: Enrique_L. / Foter.com
Podelite:

Ovaj tekst će svakako zaintrigirati sve one strasne zaljubljenike u sport i snažno, mišićavo telo. Pitanje koje ih često muči, jeste na koji način povećati mišićnu masu. Na tu temu smo razgovarali sa doktorom Gordanom Popovićem, poznatim urologom i seksologom, koji više od 20 godina uspešno vodi urološku ordinaciju Potencijal.

Doktor Popović kaže da, kada je reč o povećanju mišićne mase, veoma bitnu ulogu igra hormon testosteron. Što ga telo, odnosno testisi, više proizvode, to je veća mogućnost povećanja ukupne mišićne mase u telu.

Redovni treninzi koji uključuju vežbe podizanja tereta, odnosno tegova, čučnjevi, potisak sa ravne klupe itd. samo su neke od vežbi koje doprinose željenom cilju. Naravno, treninzi moraju biti što češći, ishrana svedena na češće i manje obroke, esencijalne masne kiseline svrstane u obavezan sastojak obroka, proteini i ugljeni hidrati pravilno raspoređeni, dovoljno sna, izbegavanje alkohola…

Činjenica je da je tržište preplavljeno preparatima i proizvodima namenjenim povećanju mišićne mase. Nažalost, nedovoljno je prirodnih metoda i sredstava koji se mogu koristiti u ove svrhe.

Foto: Promo

Foto: Promo

Jedan od izuzetnih preparata koji je, između ostalog, i u mojoj lekarskoj praksi dao odlične rezultate, jeste Testorex. Reč je o tabletama biljnog porekla koje su u potpunosti neškodljive po zdravlje, bez ikakvih neželjenih efekata i kontraindikacija. Testorex pomaže organizmu tj. testistima da prirodnim putem proizvode povećanu količinu testosterona.

Kao što je već rečeno, testosteron igra ključnu ulogu u povećanju mišićne mase u telu. Međutim, manje je poznato da ovaj hormon igra i te kako bitnu ulogu u regulisanju krvnog pritiska, metabolizma šećera u krvi, smanjenju masnoća u krvi, gustini kostiju… Muškarci sa većim nivoom testosterona imaju jače izražen libido (seksualnu želju), bolju koncentraciju, boljeg su raspoloženja a i kvalitet njihove sperme je daleko bolji, te su samim tim i plodniji. Zato doktor Popovićpreporučuje svim muškarcima, nezavisno od starosnog doba, korišćenje ovih tableta, koje se mogu kupiti u svim apotekama.

(eKlinika.rs)

Podeljeno