„Imala sam loš dan“: Top deset razloga zašto žene odustaju od dijete

Podelite:

Dve trećine žena priznaje da samo traže izgovore da bi prekinule dijetu, a 84 posto njih je odustalo i ranije nego što su mislile, pokazala je studija jedne britanske firme, sprovedena na 2000 ljudi. Pripadnice lepšeg pola na dijetu u proseku idu četiri puta godišnje, a izdrže najviše tri nedelje.

Skoro polovina njih ne želi da prizna da više nije na dijeti, pa to skrivaju i pred partnerom, ali i pred članovima porodice. Najčešći razlozi za prekid dijete su loš dan, nedostatak volje i rođendan, a najviše ih mogu pokolebati čokolada, kolači, hleb i čips.

Većina žena priznaje da bi njihovo mršavljenje bilo uspešnije da su se zdravije hranile umesto što su izbacile pojedine namirnice, potvrdilo je istraživanje.

„Iako su istrajne u želji da smršaju, žene ne mogu da odole svim iskušenjima. Neke se trude, dok druge samo pronalaze izgovore,“ istakli su iz firme British Lion Eggs.

top 10

Top 10 razloga zašto žene odustaju od dijete:

„Imala sam loš dan.“
„Danas mi je rođendan.“
„Jednostavno ne mogu da odolim.“
„Treba mi nešto da me razveseli.“
„Teško mi je da jedem zdravu hranu.“
„Bila sam dobra sve vreme i zaslužujem poslasticu.“
„Nedostaje mi dobre volje.“
„Život je prekratak.“
„Bila sam u restoranu i nisam mogla da odolim desertu.“
„Bilo mi je dosadno.“

Izvor: 24sata.net

Podeljeno