dijeta





No Image

Dijeta koja je zaludela svet

Podelite:

U hrono ishrani samo treba da poštujete pravilo kombinovanja hrane, ugljene hidrate i proteine jedete samo za doručak. Obroke ne smete da preskačete. – Bitno je da imate tri obroka, a između njih treba da…


No Image

Mršavljenje i pravilna ishrana

Podelite:

Mršavljenje i pravilna ishrana Sve što treba da znate o pravilnoj ishrani za mršavljenje, bez ikakvih dijeta. Ovaj tekst je prvenstveno namenjem ljudima koji su nezadovoljni svojim izgledom, ali i onima koji želje da poboljšaju…