Doručak i koji su štetni efekti njegovog preskakanja
Vreme koje provedemo u pripremi i samom obilnom doručku pomaže u održavanju celokupnog mentalnog i fizičkog...
Vreme koje provedemo u pripremi i samom obilnom doručku pomaže u održavanju celokupnog mentalnog i fizičkog...
Ovu, za mnoge, glavnu hranu za doručak možemo da pripremimo na više načina i da – pogrešimo u pripremi
Kada je u pitanju proteinski doručak, prva hrana koja velikom broju ljudi padne na pamet su jaja, ovsena ka...
Loše varenje je uobičajena pojava, jeste neprijatno, ali nije toliko ozbiljno i obično može da se leči leko...
Preskakanje doručka može izazvati mučninu i dovesti do drugih problema sa varenjem i mentalnim zdravljem. Z...
Doručak je za neke najvažniji obrok, a neki ga preskoče ili zamene kafom; ono u čemu su stručnjaci za ishra...
Ako jedemo ranije u toku dana biće nam lakše da održavamo dobru liniju, a konzumiranje obroka tokom dana u ...
Prvi obrok u danu, ali i to gde se i u kojim uslovima konzumira od velikog je značaja za pravilan psihički ...
Dok neka istraživanja podržavaju preporuke za više manjih obroka u toku dana, druga ne dokazuju posebnu kor...
Ako izbegavamo doručak svakog jutra, povećavamo šansu da se suočimo sa problemima poput visokog holesterol...