kako se smiriti

No Image

Smirite živce pomoću ove jednominutne vežbe

Podelite:

Da li ste ikad primetili koliko vam je lakše kada nakon napornog dana legnete i duboko udahnete i izdahnete? To vamn pomaže da se opsutite, ali ne možete uvek tako duboko da udahnete – nekad…