Šta je ishrana „plave zone” i koji su njeni principi
Na naše zdravlje i dugovečnost direktno utiče hrana koju jedemo i hranljiva vrednost koju hrana sadrži. Ish...
Na naše zdravlje i dugovečnost direktno utiče hrana koju jedemo i hranljiva vrednost koju hrana sadrži. Ish...
U prodaji se nude i ekstra devičanska maslinova ulja na čijoj ambalaži ne postoje podaci o procentu kiselos...
Koliko smo puta čuli da je maslinovo ulje izvor zdravlja? I o svim pozitivnim efektima njegovog korišćenja....
Opšta je preporuka da smokve treba da jedemo u bilo kom obliku - sveže ili suve, jer su veoma korisne za zd...
Prirodna ulja mogu u interakciji sa suncem da izazovu gorenje, pa tako često umesto da kožu zaštitimo a pos...
Kombinacija krompira i luka najčešće je pratilac posne trpeze koja ne bi trebalo da optereti želudac, ali n...
Kombinacija ove dve namirnice pomaže i protiv bolova u zglobovima jer molekul oleokantalfenola, koji se nal...
Ljudi koji imaju reumu skloni su gubitku mišića i imaju veći rizik od srčanih bolesti, zbog čega im se prep...
Skoro sve vrste povrća su bogate biljnim vlaknima, a sadrže malo kalorija. Fitosteroli, poznati i kao biljn...
Nagomilani šlajm je značajno izbaciti što pre jer on pogoduje dodatnom razvoju bakterija, može da pogorša s...